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1、保持自我情绪的良好是十分重要的。

2、我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。

3、这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

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